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Evènements

Alimentation vivante • IG bas • Cuisine santé & gourmande

Flyer des ateliers Justecru de cuisine vivante et à IG bas en Aveyron avec Annabelle
Ateliers Justecru • Cuisine saine, vivante et gourmande

Envie de cuisiner autrement, de découvrir de nouvelles associations et de vous faire plaisir tout en prenant soin de votre alimentation ?

Avec les ateliers Justecru, Annabelle vous invite à explorer une cuisine vivante, saine, créative et gourmande, et à découvrir cette année de nouvelles recettes autour de l’alimentation à Indice Glycémique bas.

Au fil des ateliers, nous abordons différents thèmes : alimentation vivante, fermentation, kéfir, apéritifs sains, desserts gourmands à IG bas… toujours dans une ambiance conviviale et accessible.

Pas besoin d’être un expert en cuisine : l’objectif est avant tout de comprendre, expérimenter, goûter et repartir avec des idées faciles à refaire chez soi.
Des ateliers en petit groupe

Les ateliers se déroulent à Rouet-Nature, en Aveyron, en petit comité de 8 personnes maximum, pour favoriser les échanges et la convivialité.

Chaque atelier possède son propre thème et son propre programme. Selon les séances, les préparations sont réalisées puis dégustées ensemble, ou certaines peuvent être emportées. Les modalités sont précisées pour chaque atelier.

Durée : 2 heures • Tarif : 30 € par personne

Et si vous profitiez de votre venue pour prolonger cette parenthèse ?

Les ateliers ont lieu l’après-midi. Il est possible de réserver également une nuit à Rouet-Nature et de profiter ainsi d’un moment de détente au spa et, sur réservation, de notre table d’hôtes maison, préparée avec des produits de saison.

Une façon de transformer un simple atelier culinaire en une véritable parenthèse de gourmandise, de bien-être et de convivialité. 🌿

Les places sont limitées à 8 personnes par atelier.

📞 06 65 52 08 29